Atualmente existem vários aplicativos para medir a pressão arterial. Fazer o acompanhamento da pressão arterial é das pessoas que sofrem a pressão alta é essencial, O aplicativo pressão arterial estão disponíveis para auxiliar você nesse processo.
O IBGE realizou uma pesquisa Nacional de Saúde em 2019, a mesma mostrou que o Brasil tem aproximadamente 38,1 milhões de pessoas que sofrem de pressão alta. E vem aumentando os casos a cada dia no Brasil desde 2013 e, de acordo com o estudo, a incidência da pressão alta aumenta de acordo com o avanço da idade das pessoas.
Os casos de pressão alta nas pessoas com mais de 75 anos são registrados em 62,1% da população. O que é um número preocupante e essas pessoas precisam ser acompanhadas e ter toda a assistência de saúde e excelentes informações para que a pessoa possa manter o controle da doença.
Uma forma simples e fácil de medir a pressão arterial é através de aplicativos de saúde. Visto que a tecnologia está cada vez mais presente na vida dos brasileiros e ela é, sem dúvidas, uma ótima solução para auxiliar no autocuidado, deixando a forma de monitoramento da pressão arterial mais simples e fácil.
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O que são aplicativos de saúde?
São aqueles que usamos para ajudar no autocuidado e no armazenamento de informações sobre a saúde das pessoas. Atualmente existem vários tipos de app com diversas funções, que variam conforme o foco dos criadores ou principal objetivo do usuário.
Veja alguns dos aplicativos de saúde mais comuns:
- App para ter o controle dos medicamentos
- App de vacinas
- App para acompanhar o ciclo menstrual e período fértil
- App para acompanhar a dieta e ingestão de nutrientes
- App para consumo de água
- App para controlar a ansiedade
- App para treinos e exercícios
- App para convênios e planos de saúde.
Veja quais são os benefícios de aplicativos de saúde?
Poder acompanhar sua pressão arterial, fazer o controle na hora de tomar os remédios e muitos outros, é muito vantajoso e traz ótimos benefícios. E para nos auxiliar existem os aplicativos de saúde que a cada dia estão crescendo e facilitando a vida dos seus usuários.
Esses aplicativos contam com várias funções e oferecem muitos benefícios e vantagens que fazem jus ao seu uso na sua rotina. Veja alguns desses benefícios:
Os usuário podem ficar mais próximos dos médicos, visto que através do aplicativo é possível entrar em contato com o médico, enviar exames e receber laudos, todas as informações são seguras e confiáveis.
Outro benefício é o armazenamento de informações, a maioria dos aplicativos contam com essa opção de armazenamento de informações, dessa forma, é possível manter um acompanhamento da saúde de forma mais prática.
O usuário conta com mais facilidade, além de muitas funcionalidades. No aplicativo a forma para medir a pressão ou fazer qualquer outro tipo de acompanhamento é bem mais prático, não precisa de técnica, o que já é uma grande vantagem para os usuários isso ocorre porque os aplicativos são criados com conceitos de UX.
O que é pressão arterial?
A pressão arterial nada mais é do que a pressão que o sangue exerce sobre a parte interna das artérias no decorrer de sua passagem. Essa força é estabelecida através dos batimentos cardíacos, órgãos responsáveis por fazer o bombeamento do sangue para todas as partes do nosso corpo.
Quando a pressão arterial apresenta um número alto é possível fazer a ingestão de medicação, caso contrário pode resultar em problemas como a hipertensão. Geralmente, a pressão arterial é formada por dois números:
A primeira é a pressão sistólica: quando o sangue faz é bombeado
A segunda é a pressão diastólica: quando há o relaxamento do coração entre os batimentos.
A pressão é medida em valores como milímetros de mercúrio. A pressão arterial normal é de 120/80 mmHg ou, como é mais conhecida, 12/8. Esses valores mudam conforme a idade, as pessoas que apresentam problemas renais e diabéticos precisam manter o controle da pressão arterial, de preferência abaixo de 130/80 mmHg. A pessoa é considerada hipertensa quando atinge o valor de 140/90 mmHg.
Veja os aplicativos para medir a pressão arterial
Devido ao avanço da tecnologia já é possível medir a pressão arterial através do seu celular com apenas alguns cliques. Parece coisa do futuro não é? Mas, isso já é uma realidade presente na vida de muitas pessoas. A hipertensão atinge grande parte da população mundial e um grande aliado para manter o controle da saúde da população é a tecnologia.
App Pulse-O-Matic
Através desse aplicativo o usuário pode fazer a medição do ritmo cardíaco e mostra da mesma forma de um monitor de hospital. Esse aplicativo só funciona em iPhone e para usá-lo o usuário terá que pagar $0,99 na App Store.
Para fazer a medição da pressão, o usuário precisa apertar o dedo na câmera por alguns segundos, após esse processo será enviado o número da sua pressão arterial.
Disponível para iOS.
App para medir a frequência cardíaca
Esse aplicativo está disponível para Android e é um dos mais usados, principalmente pelos atletas. Para usá-lo, o usuário só precisa pressionar o dedo na câmera do celular por alguns segundos.
Disponível para Android.
App Health Mate
Esse aplicativo não é usado apenas para medir a pressão arterial. Através dele é possível cuidar de toda a sua saúde. Ele auxilia na perda de peso, controla o sono, a pressão e ajuda o usuário a se exercitar.
Disponível para Android.