Você já parou para pensar quanto tempo passa nas redes sociais diariamente? 🤔 O conceito do consumo excessivo das redes sociais é mais comum do que se imagina! Este hábito pode parecer inofensivo, mas impacta diretamente o nosso bem-estar e produtividade. Quando passamos horas deslizando o dedo pela tela, podemos acabar nos privando de experiências …

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